Guia para situações de crise na Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC)
Para quem está vivenciando a crise ou está com intenso sofrimento e prestes a entrar em crise
- Evite ficar sozinho e busque o apoio de alguém;
- Busque recursos já conhecidos por você que podem lhe auxiliar a tranquilizar, como: músicas, objetos, frases…;
- Se necessário, buscar ajuda profissional:
- Acionar o CVV (188)
- Procurar pronto-atendimento mais próximo de sua casa (ver mapeamento) ou chamar o SAMU (192).
Para quem está próximo ou acompanhando:
Verificar se há riscos:
- Há risco à vida da pessoa ou a outros?
└─ Não →
- Aproximar-se;
- Adotar uma postura acolhedora e calma;
- Primeiro contato: pergunte o nome
- Verificar se aceita ajuda (precisa de ajuda? posso ajudar? de que forma?)
- Buscar um lugar calmo, falar com voz tranquila;
- Acolher a expressão emocional, sem julgamento;
- Validar sentimentos;
- Respeitar as decisões
- Identificar as necessidades e fazer orientações pactuadas com a pessoa (add link da página inicial)
└─ Sim →
a) ideação ou tentativa de suicídio:
- Aproximar-se;
- Adotar uma postura acolhedora e calma;
- Primeiro contato: pergunte o nome
- Verificar se aceita ajuda (precisa de ajuda? posso ajudar? de que forma?)
1) Se aceitar:
- Escute sem interromper e sem julgamentos;
- Adotar uma postura acolhedora e calma – evite solicitar que a pessoa se acalme –: falar pausadamente, informar que está alí para ajudar e que a pessoa pode contar com o seu apoio;
- Encontrar um lugar tranquilo para a escuta;
- Validar os sentimentos;
- Pactuar com a pessoa o acionamento do SAMU (192);
- Fazer contato com algum(a) familiar ou pessoa mais próxima – indicados pela pessoa – para fazer o acompanhamento; se esta não for localizada, acompanhe a pessoa e aguarde até o SAMU (192) chegar;
- Se em última instância o SAMU (192) não atender ao chamado, levar a pessoa à emergência mais próxima (ver mapeamento);
2) Se não aceitar:
- Acionar:
SAMU (192)
Bombeiro (193)
Polícia Militar (190)
b) agitação motora/agressividade:
- Aproximar-se;
- Adotar uma postura acolhedora e calma;
- Primeiro contato: pergunte o nome
- Verificar se aceita ajuda (precisa de ajuda? posso ajudar? de que forma?)
- Adotar uma postura acolhedora e calma – evite solicitar que a pessoa se acalme –: falar pausadamente, informar que está alí para ajudar e que a pessoa pode contar com o seu apoio;
- Evite confrontar;
- Escute sem interromper e sem julgamento;
- Outras pessoas podem ajudar afastando quem está próximo e tornando o ambiente mais tranquilo;
- Se a pessoa não se estabilizar, informar que o SAMU (192) será acionado;
c) intoxicação por álcool ou drogas:
- Aproximar-se;
- Adotar uma postura acolhedora e calma;
- Primeiro contato: pergunte o nome
- Verificar se aceita ajuda (precisa de ajuda? posso ajudar? de que forma?)
- Evite confrontar;
- Escute sem interromper e sem julgamento;
- Se os efeitos não passarem, pactuar com a pessoa o acionamento do SAMU (192);
- Fazer contato com algum(a) familiar ou pessoa mais próxima – indicados pela pessoa – para fazer o acompanhamento; se esta não for localizada, acompanhe a pessoa e aguarde até o SAMU (192) chegar.
d) crises convulsivas/epilepsia:
- Pré-crise – vertigem e queda:
- Verificar se houve aparentemente algum ferimento, caso sim, chamar SAMU (192) imediatamente;
- Sem ferimentos aparentes, afastar os objetos que possam causar ferimentos;
- Deitar a pessoa de lado para facilitar a respiração e evitar que a saliva seja aspirada;
- Manter-se observando a pessoa.
- Crise – convulsão/epilepsia:
- Verificar se houve aparentemente algum ferimento, caso sim, chamar SAMU (192) imediatamente;
- Sem ferimentos aparente, afastar os objetos que possam causar ferimentos;
- Deitar a pessoa de lado, para facilitar a respiração e evitar que a saliva seja aspirada;
- Permaneça ao lado da pessoa até que ela recupere a consciência e se restabeleça;
- Se a crise durar mais de 5 minutos e a pessoa não conseguir se restabelecer , chame o SAMU (192) ou os Bombeiros (193);
- Pós-Crise convulsiva/epilepsia:
- Aproximar-se;
- Adotar uma postura acolhedora e calma;
- Observar resposta a estímulos;
- Busque estabelecer contato: pergunte o nome;
- Verificar se aceita ajuda (precisa de ajuda? posso ajudar? de que forma?);
- Verificar se a pessoa gostaria que alguém fosse contactado;
- Contactar pessoa de referência;
- Conforme indicação, contactar SAMU (192);
e) surtos:
- Aproximar-se;
- Adotar uma postura acolhedora e calma;
- Primeiro contato: pergunte o nome
- Verificar se aceita ajuda (precisa de ajuda? posso ajudar? de que forma?)
- Afastar os objetos que possam causar ferimentos;
- Validar percepções;
- Na medida do possível, pactuar com a pessoa o acionamento do SAMU (192), destacando a sua importância;
f) desmaios:
- Afastar a pessoa de lugares que o coloque em risco;
- Caso a pessoa volte à consciência, manter uma postura calma para pactuar com ele orientações em relação ao que aconteceu e o que pode ser feito;
- Se a pessoa não se restabelecer em poucos segundos ou minutos, acionar:
- SAMU (192) ou Bombeiros (193)